EFT - techniky emoční svobody

Metoda EFT je revolucí v terapii. Jde o formu psychologické akupresury, využívající znalostí čínské medicíny.

Tento nový směr vnímá lidské tělo jako komplexní systém myšlenek, emocí, energí a  vzpomínek. Jde o formu psychologické akupresury, využívající znalostí čínské medicíny.

Vychází z předpokladu, že příčinou negativních emocí je porucha v našem energetickém systému.

EFT bylo původně určeno na práci s negativními emocemi. Brzy se přišlo na to, že jejich odstraněním dochází ke spoustě pozitivních vedlejších účinků.

Postupně se tedy EFT začalo používat rovnou na fyzické problémy a úspěch byl stejně častý jako u emočních problémů.

Dnes se tato metoda používá v celém světě a limity jejího použití jsou dané pouze limity toho, kdo ji používá. 

Výhody metody EFT :

  • Je rychlá
  • Je nebolestivá
  • Má dlouhodobé výsledky
  • Nepoužívá žádné pomůcky ani léky
  • Můžete se ji snadno naučit a používat
  • Často pomohla i tam, kde všechny ostatní metody selhaly

PRINCIPY EFT

Jemné energie cirkulující v našich tělech byly a často ještě jsou ignorovány západními vědci a lékaři. Diky tomu bylo jejich využití v emocionálním a spirituálním léčení jen velmi sporadické. 

V EFT bereme tyto energie jako prvotní příčinu našich emocionálních problémů. Možná i díky tomu má EFT výsledky daleko přesahující jiné konvenční způsoby léčení.

EFT často přináší úlevu i u fyzických symptomů, což jen dokazuje na spojeni mezi našimi tělesnými a emocionálními problémy. Emocionální zdraví je neodmyslitelnou podmínkou pro fyzické zdraví.

Na rozdíl od jiných metod, EFT obvykle funguje rychle a podstatná úleva od problému je většinou dosažena bez bolesti nebo jen při malé bolesti (ta je způsobena klepáním na akupresurní body- jako při akupresuře).

Bohužel metoda není zázračná a problémy některých lidí jsou tak intenzivní, že už zmínka o nich přináší fyzickou či emocionální bolest.

I přes to, že je stále velmi přehlíženo, je emoční zdraví absolutně nezbytné pro naše fyzické zdraví a léčení. 

Bez ohledu na to jak zdravě jíte a jak zdravý způsob života vedete, pokud vám emoční překážky budou stát v cestě, nikdy nedosáhnete ideálního zdraví či uzdravení.

ÚSPĚŠNOST EFT

Srovnávací studie ukazují, že zhruba 60% lidí má už po prvním použití EFT pocit úlevy a pociťují, že "něco důležitého se změnilo". Dalších 20% se cítí znatelně lépe a použijí EFT znovu k dosažení více výhod.

CELKOVÁ ÚSPĚŠNOST EFT SE UVÁDÍ 89% 

EFT UŽ MNOHOKRÁT POMOHLO I TAM,

KDE VŠECHNY OSTATNÍ METODY SELHALY.

Samotnou metodu EFT je velmi lehké se naučit a téměř každý si dokáže sám pomoci od spousty problémů.

KDO JEJ ZALOŽIL?

Tvůrcem metody EFT je Gary Craig, americký inženýr.

Od svého vzniku se EFT (Emotional freedom techniques)  stalo nejefektivnější metodou v novém terapeutickém směru nazývaném ENERGETICKÁ PSYCHLOGIE.

MUSÍM  VĚŘIT, ŽE EFT FUNGUJE ABYCH DOSÁHL POŽADOVANÉ ÚLEVY OD PROBLÉMU?

Ne, není nutné věřit že EFT funguje.

EFT je neuvěřitelně účinné i přes váš skepticismus. Jde v podstatě o mechanickou záležitost, jakousi "opravu vašeho vnitřního tělesného vedení"... 

Je naprosto normální být skeptický k něčemu neznámému, a v Čechách je na rozdíl od zbytku světa EFT stále nováček.

Více na: www.eftlucie.cz/

 

Kontaktujte nás